Od 20 lat dzielę się wiedzą i doświadczeniem, oferując wsparcie zarówno w formie warsztatów i kursów, jak i indywidualnej terapii opartej na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Zapraszam Cię do udziału w kursach i warsztatach, które prowadzę we współpracy z Ośrodkiem Pro Humane we Wrocławiu. Szczegóły i aktualny harmonogram znajdziesz na stronie: prohumane.pl
Konsultacje dietetyczne, akupunktura zgodna z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz indywidualny dobór zioł – indywidualna terapia według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Ruch, oddech i wewnętrzna harmonia.
Prowadzę zajęcia z Tai Chi i Qi Gong we Wrocławiu, w ośrodku Pro Humane.
To starożytne chińskie praktyki, które łączą płynny ruch, oddech i uważności, wspierając dobrostan organizmu na fizyczne, emocjonalne i energetyczne.
Według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – układam plan żywienia dopasowany do stanu oraz konstytucji Twojego organizmu, twojego stylu życia i aktualnych dolegliwości, który będzie wspierał naturalne procesy samoregulacji organizmu.
Korzystam z tradycyjnych receptur ziołowych, dopasowanych do Twoich potrzeb i dolegliwości, by wspomagać proces powrotu do równowagi całego organizmu.
Stosuję precyzyjne techniki pobudzania punktów energetycznych, które pomagają w regulacji przepływu energii (Qi), redukują ból, stres i wspierają dobrostan oraz regenerację całego organizmu.
Akupunktura wg TCM działa holistycznie – przywracając harmonię tam, gdzie ciało i umysł utraciły równowagę.
Pierwsze spotkanie trwa około 45 minut i obejmuje:
szczegółowy wywiad na temat twojego sposobu fukcjonowania i przebiegu dolegliwości z którą przychodzisz,
czytanie z języka oraz pulsu wg TCM oraz opracowanie indywidualnych zaleceń i ziół wspierających równowagę organizmu.
Wizytę kontrolną rekomenduję po około 2–3 miesiącach, by ocenić postępy i ewentualnie dostosować zalecenia.
W swojej praktyce łączę : Zalecenia Dietetyczne wg TCM, Indywidualny dobór ziół, Akupunkturę wg TCM. Każde spotkanie to uważna rozmowa i indywidualny plan działania. Pracuję z osobami, które chcą zadbać o zdrowie w sposób naturalny, kompleksowy i zgodny z rytmem natury.
Od lat praktykuję różne style i formy, którymi dzielę się podczas zajęć regularnych, warsztatów weekendowych i wyjazdowych.
Regularna praktyka wzmacnia odporność, poprawia koncentrację, rozluźnia napięcia i wprowadza więcej spokoju do codziennego życia.
Zapraszam serdecznie – zarówno osoby początkujące, jak i tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę.
We Wrocławiu, w ośrodku Pro Humane, prowadzę regularne zajęcia Tai Chi i Qi Gong – starożytnych chińskich praktyk, które poprzez harmonijny ruch, świadomy oddech i uważność wspierają zdrowie ciała, równowagę emocjonalną oraz przepływ energii życiowej.
